Fundamentos do Futebol: Cabeceio
É o ato de golpear a bola com a cabeça, podendo ser ofensivo ou defensivo. O
cabeceio ofensivo é quando tem por objetivo alcançar um gol, normalmente é
realizado para baixo, o que dificulta a defesa do goleiro. Já o cabeceio
defensivo destina-se a tirar a bola de uma área de perigo, e normalmente é
realizado para o alto, procurando enviar a bola para o mais longe possível. Ao
executar o cabeceio, o jogador deve manter os olhos abertos, para que possa ver
a trajetória da bola e observar para onde enviá-la. A boca deverá ficar fechada,
para evitar acidentes, como cortes na lingua. A parte da cabeça mais utilizada
durante o cabeceio é a testa, pois é a que oferece maior área de contato, como
também permite observar a bola até o momento certo de golpeá-la.
Fonte: "Futebol da
Iniciação ao Treinamento". Autor: Rogerio Silva de Melo. Editora Sprint
